BOOK NOW

Für Menschen und Unternehmen, die vernetzt denken & agieren.

Trainings für einen kraftvollen, beweglichen Körper, starke Konzentration, wachen Verstand und agilen Geist.
Anti Aging mit Köpfchen – Bewegung beFlügelt das Gehirn!

Für Menschen und Unternehmen, die erfolgreich vernetzt denken & agieren. 

Option 1: 360° NEURO FIT TRAINING – Fitnesstraining fürs Gehirn! 

1h/Woche – maximaler Erfolg für die mentale Entfaltung (bessere Kozentration, Koordination, Ruhe, geringere Fehlerquote, schnelleres Arbeiten)
….für mehr Infos, scroll down.

Option 2: 360°  POWER FIT TRAINING  –  Körpertraining für Bewegungsqualität und Kraft

maximal 1h/Woche – maximaler Erfolg für deine pure-power
Ein selbstentwickeltes Fortschrittsformat – Wir kräftigen den physischen Körper und lassen die Energie fließen. Die Einheiten setzen auf Elemente aus Yoga, Pilates, Mobility Training, Mental Training, Zen und Faszientraining. Eine intelligente Form des funktionalen Trainings welches traditionelles Wissen mit neuesten Erkenntnissen verbindet und sich gekonnt zeitlich deinem Alltag  anpassen lässt.

….for more details scroll down

+++
360° NEURO FIT TRAINING im Detail:

Blödeln mit Sinn und Verstand für deine mentale Power!? Wissenschaftlich anerkannt und mit Studien belegt. 
Ein gezieltes cleveres Trainingsprogramm mit spaßiger Bewegung & kniffligen Denkaufgaben, um die Tücken des Alltags optimal zu meistern.
Du möchtest

  • lösungsorientierter
  • kreativer sein?
  • Dich besser konzentrieren können?
  • deinen Alltagsstress besiegen?
  • handlungs schneller sein, durch taktile Fähigkeiten?
  • in allen Lebensbereichen neue Kraft und Freude gewinnen?
  • Immer gut drauf sein bzw. selbst entscheiden, wie du dich fühlen willst?!

Dann ist das 360° NEURO FIT TRAINING  wie gemacht für dich!

Bewegung, Gehirntraining, visuelle, auditive, taktile & sensorische Wahrnehmung werden intelligent miteinander verknüpft.

Spaßfaktor inklusive – garantiert!

Diese einzigartige Kombination – einfach und genial zugleich! Basierend auf dem Wissen der mod. Gehirnforschung, der funktionalen Anatomie diverser Sportarten und der visuellen Wahrnehmung.

Was kannst du erwarten?

Der erste Spaß wird sein, dass du lernst dein Gehirn auszutricksen. Gewöhnung ist der Ursprung allen Übels. Nein – das ist Quatsch. Gewöhnung ist die Mutter von Mittelmäßigkeit. Langeweile überkommt dich fast überfallartig. Dein Hirn friert ein und du beginnst abzustumpfen. Das ist (leider) ganz normal. Wenn das Gehirn nicht gefordert wird, schaltet es super gerne auf Sparflamme zurück. Wie gesagt  – ganz normal. Nur wer will schon normal und gewöhnlich sein? Tritt deiner Bequemlichkeit und vor allen Dingen der Mittelmäßigkeit in den Hintern. Dafür bist du nicht angetreten.

Lerne deine Einzigartigkeit und deine Brillianz raus zuholen. Deine einzigartige Intelligenz will sich zeigen.

Durch nicht alltägliche, visuelle und kognitive Aufgaben für deinen  Körper wird dein Gehirn sozusagen überlistet. Neue Synapsen „Datenautobahnen“ zwischen den Gehirnzellen werden gebaut.

Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Damit erweitert sich auf höchst amüsante Weise, der Handlungsspielraum in allen Lebensbereichen. Da das Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden bei seiner persönlichen Entwicklung, egal welchen Fitnessgrades oder Alters.

360° NEURO FIT TRAINING trainiert die flexible Körperbeherrschung, das visuelle und auditive System sowie die kognitiven Fähigkeiten. Moderne Studien belegen, je besser das Augensystem traininert und kalibiert ist, desto effektiver das Training und der Erfolg im Arbeitsalltag wie privat.

Vernetze dein Gehirn & belohne dich mit gesundem Erfolg

+++
360° POWER FIT  TRAINING im Detail:

WAS HEIßT DAS KONKRET?

Ausgeprägte Phasen stark gesammelter Konzentration mit Phasen der Erholung.

WIE MACHEN WIR DAS?

Wir trainieren nach einem Kernablauf:
ERDEN-AUFTANKEN-FOKUSIEREN-ERHOLEN

WAS BRINGT MIR DAS?

# In möglichst kurzer Zeit ein besseres Körpergefühl – straffer & beweglicher
# Ich fühle mich entspannter!
# „Muskel Power“ und Körperkraft!
# Spaß beim Trainieren!
# Höhere Konzentration!
# Weniger Verspannungen!
# Eine Möglichkeit meinen „inneren Schweinehund“ zu überwinden!

Voraussetzungen für ein 360° NEURO FIT  oder POWER FIT TRAINING?

Das Training kann an jedes Fitness und Mobilitäts Level angepasst werden. Leichte bequeme Kleidung und bequeme Schuhe oder Socken von Vorteil.

Wie finden wir zusammen?

+ aktuelles ONLINE (ZOOM) Angebot COMING SOON

+ wöchentliches Training für dein Team in Unternehmen vor Ort durch einen zertifizierten  360°  Trainer/in

Individuelles Training, personalisiert online oder wahlweise bei dir zu Hause  –
Anfrage unter join@360pure-power.com

Auf den ° Punkt gebracht!

Du bist 360 Grad erfolgreich!

Bist handlungsschneller und entschlossener!

Verkürzt deine Reaktions- und Regenerationszeiten!
Geringere Fehlerquoten beim Arbeiten!
Weniger Unfälle!

Beugst Burnout, Angststörungen und Demenz Risiko vor & investierst in deine Resilienz!

Hardfacts: ab 22 Euro pro Person/h aktuell als Online Format; zuzüglich MwSt. Gruppengröße im Team bis 18 TN und  individuell für Einzeltrainings oder Unternehmen zugeschnitten (auch bei dir vor Ort, unter Beachtung der aktuellen Schutzmaßnahmen.

Referenzen und Studien auf Anfrage.

Make it happen! BOOK NOW