Schön das Du hier bist!
Willkommen auf Deiner internen Teilnehmerseite der 360° Scheinfasten Challenge!
Hier findest Du alles, was Du für eine erfolgreiche und erfüllte Fastenzeit brauchst. Diese Seite ist Dein zentraler Ort, um jederzeit alle wichtigen Inhalte und Informationen abzurufen, die Dich während der Challenge unterstützen.
Allgemeine Tipps: Praktische Hinweise und Empfehlungen, die Dir Einstieg und Verlauf der Challenge erleichtern. Du erfährst, wie Du Dich optimal vorbereitest und mit kleinen Anpassungen das Beste für Deine ganzheitliche Gesundheit herausholst.
CIRCLE °-Videos
Aufzeichnungen der Circle-Videos: Falls Du eine Live-Sitzung verpasst hast oder bestimmte Themen nochmal vertiefen möchtest, findest Du hier die Aufzeichnungen aller Circle-Videos. Jedes Video bietet wertvolle Einblicke und neue Impulse für unsere gemeinsamen Reise.
Wir werden in den Circle Calls konkrete Themen besprechen und tagesaktuell agieren.
LIVE CIRCLE CALLs finden Montag, Mittwoch, Freitag jeweils 18.30 h über Zoom statt, den Link findest Du in der WhatsApp Gruppe, die Aufzeichnungen findest Du hier.
360° SCHEINFASTEN
KÜHLERE TAGE CHALLENGE
Hier findest Du die Rezepte, die Dich optimal durch die Fastenzeit begleiten. Die Rezepte stehen Dir als praktischer Download zur Verfügung, sodass Du jederzeit darauf zugreifen kannst.
Schau regelmäßig vorbei, um neue Inhalte zu entdecken, und nutze die Seite in Deinem eigenen Tempo. Ich bin hier, um Dich bestmöglich auf Deinem Weg zu mehr Energie, Gesundheit und innerer Balance zu begleiten.
Viel Freude und Erfolg auf Deiner Reise mit der 360° Scheinfasten Challenge!
360 NEURO MENTAL & PHYSIS TRAINIGNS
Sanfte Moves unterstützen Deinen Körper während der Challenge mit speziell zusammengestellten Bewegungsübungen. Diese Einheiten regen sanft den Kreislauf an, aktivieren Deine Muskulatur und helfen Dir, Dich rundum wohlzufühlen, ohne Deinen Körper zu überlasten.