Steigere Deine Mentalkraft • Spüre Ruhe & Klarheit• Entfalte Dein Potenzial
Eröffne neue Wege, von denen du bisher noch keine Vorstellung hattest, das sie möglich sind.
NEURO MENTAL TRAINING
vernetzt. innovativ. fokussiert.
Wissenschaftlich anerkannt und mit Studien belegt. Ein innovatives und intelligentes Bewegungskonzept für starke Konzentration, einen agilen Geist und hohe Resilienz.
Zusätzlicher Effekt: Verändert Bewegung und Schmerzen dort, wo sie entstehen: Im Gehirn und im Nervensystem.
360° Bewegung auf Grundlage neuronaler Prozesse, um die Tücken des Alltags und Alterns optimal zu meistern sowie auf ein dauerhaft hohes Energielevel zuzugreifen.
Ziel: entspannter, konzentrierter, standfester, agiler, wacher, glücklicher, schmerzfreier, lebendiger,…
Hochleistungssportler aus allen Sportarten schwören genauso darauf wie Büroathleten, Studenten, Lehrer, Unternehmer und Senioren.
Integriere alle Sinne und belohne Dich mit einem gesunden Körper.
3 Vorteile
- Steigerung der Gehirnplastizität über sensorisches und körperliches Training: Durch gezielte Stimulation und Aktivierung bestimmter Hirnregionen werden neue Lernwege geschaffen, die zu einer verbesserten Informationsbearbeitung, einer schnelleren Lernfähigkeit und gesteigerten Konzentrationsfähigkeit führt.
- Durch gezielte Bewegungsübungen können bestimmte Hirnregionen aktiviert werden, was zu einer aufrechten Haltung und Standfestigkeit führt, zudem das „Schmerzgedächtnis“ beeinflussen.
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, schnellerer Regeneration und der mentalen Gesundheit: NEURO MENTAL TRAINING nutzt Techniken zur Stressbewältigung, Entspannung und Förderung des emotionalen Wohlbefindens, wie fokussierte Atemübungen, Achtsamkeitsübungen sowie kurze Meditationen, um mit minimalem Aufwand einen maximalen Erfolg zu verankern.
Das erwartet Dich beim NEURO MENTAL Training
Ein unterfordertes Gehirn schaltet schnell auf Sparflamme, was leider ganz normal ist. Doch wer möchte schon gewöhnlich sein? "Tritt deiner Bequemlichkeit und Mittelmäßigkeit in den Hintern". Du willst ein fittes Leben bis ins hohe Alter führen.
Im Zentrum steht die ganzheitliche Betrachtung der menschlichen Leistungsfähigkeit und die zentrale Bewegungssteuerung im Gehirn, Nervensystem und Körper. Dieses Training integriert Atmung, Augen, Gleichgewicht und Bewegung, was zu einer Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit, Bewegungsqualität und Stabilität sowie zur Schmerzreduzierung führt und somit die Lebensqualität steigert.
Durch die Berücksichtigung des gesamten Körpers und die Einbindung neuronaler Ansteuerungs- und Bewegungsmuster kann ein individueller Trainingsplan erstellt werden. Das Training kombiniert klassische und moderne Trainingsstrategien mit neuronalen Bewegungsansätzen und setzt ganzheitliche Trainingsreize.
Für wen ist das NEURO MENTAL TRAINING geeignet?
Das Training richtet sich an Jeden! Highperformer, Schüler, Senioren, Büroathleten - auch körperliche Einschränkungen bis hin zu Schmerzen finden eine Lösung.
Ein paar typische Beispiele:
- Nacken-, Schulter- oder Rückenbeschwerden durch ständiges Sitzen
- Knie- oder Hüftprobleme durch zu wenig oder einseitige Bewegung
- Häufige Verletzungen oder Stürze.
- Konzentrationsschwäche
- Lernblockaden
- Brainfog
- Einschränkungen durch Verletzungen oder Unfälle
- Stress und Belastung durch Arbeit und Freizeit
- Kopfschmerzen bis hin zu Schwindel
- Augenbeschwerden wie trockene Augen und eingeschränkte Sicht
Hier bietet NEURO MENTAL Training einen innovativen, höchst effizienten Ansatz.
NEURO MENTAL TRAINING die Möglichkeiten
NEURO MENTAL ANALYSE
Ausführlicher Test fokussiert auf aktuelles Befinden, Körperhaltung, Beweglichkeit, Atmung, Gleichgewichtssystem und Augen.
Für alle die mehr wollen: Setze Deinen persönlichen Fokus auf Dein Potenzial
Aufbauend auf einer NEURO MENTAL TRAINING ANALYSE besprechen wir gemeinsam, was Du in Deinem Alltag ändern kannst. Daraus entsteht ein personalisierter Handlungsplan.
NEURO MENTAL PURE POWER PERFORM 1:1
Wiederherstellung eingeschränkter Körperfunktionen, Reduzierung von Dysbalancen, mentalen Limitierungen und Schmerzen, Ausbau der körperlichen Leistungsfähigkeit, alltägliche Performance- Steigerung und Optimierung des Wohlbefindens.
Für ein aktives und fittes Altern
NEURO MENTAL TRAINING TEAMS für Unternehmen / Institutionen / Gruppen
Für Unternehmen, Teams, Gruppen erstellen wir Individuelle Formate.
Lösungsorientierter sein?
Intelligenz wachsen lassen?
Dich besser konzentrieren können?
Deinen Alltagsstress besiegen?
Handlungs schneller sein, durch taktile Fähigkeiten?
In allen Lebensbereichen neue Kraft und Freude gewinnen?
befreit von Dysbalancen und Schmerzen
Immer gut drauf sein bzw. selbst entscheiden, wie Du Dich fühlen willst?
Termine nach persönlicher Vereinbarung
Hast du eine Frage?
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